Mokuso

Prezados(as) amigo(as)

Neste texto, gostaria de dividir com vocês um dos princípios de uma aula de Aikido:

Mokuso

Feito no início e no fim de cada aula, quer dizer esvaziamento. É a parte mais difícil da aula, de se esvaziar, se livrar de um peso. Mas... que peso é esse?

O peso de continuar uma tradição. Por exemplo, seu pai ou sua mãe, foi(ram) excelentes alunos(as) ou ótimos(as) atletas, bem como seus irmãos. Pode ser um peso ser igual ou melhor do que eles. Outro peso é pensar da seguinte forma: meus colegas conseguem fazer tudo isso e eu não. Isso é um peso. Livre-se dele.

O peso de um dia de trabalho, de responsabilidades como provedor, como chefe de família, como pai/mãe, de gerente, de ter que ganhar mais dinheiro, etc. O peso do futuro, do passado e até mesmo do presente: por que antes eu conseguia fazer isso e agora faço tão pouco? Quando chegarei ao nível "X" dentro da arte marcial? Quando serei promovido no meu trabalho?

O peso do medo. Medo de falhar, de se machucar.

Seja apenas você. É a hora de relaxar. Nenhum dos colegas quer saber se você é um juiz federal, o governador do estado, um médico renomado ou um grande empresário. No dojo, ninguém lhe chamará de doutor, nem de senhor. Todos o respeitarão e o amarão por ser apenas você. E você fará a diferença se faltar a uma aula, pode ter certeza. Todos sentirão a sua falta, pois quando você não vem, todos deixam de crescer de alguma forma;

Principalmente no final da aula, Mokuso também se relaciona com o agradecimento.

Agradecimento pela generosidade de Deus (ou Universo ou outro nome qualquer que você queira dar) ao permitir que você lá estivesse para aprender, para ensinar e para participar.

Agradecer por ninguém ter se machucado, pelo respeito que você demonstrou pelos outros e que os colegas demonstraram por você.

Lembrem-se que:

Aprender é lembrar do que você já sabe

Fazer é realizar o que você já sabe

Ensinar é lembrar aos outros... que eles sabem tanto quanto você!

Sempai Felipe

Imagens: divulgação

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