PRIMEIROS SOCORROS: DESMAIOS

Caminhão...Que caminhão?

Perdas de consciência podem acontecer com qualquer pessoa dentro ou nao do dojo por diversos motivos: stress, questoes orgânicas ( gravidez, hipoglicemia), problemas de saúde (hipertensao, problemas neurologicos e/ou respiratorios, etc) e até mesmo por golpes executados incorretamente como percussoes ( por atemi ou por um rolamento mal-feito)  e algumas técnicas de estrangulamentos

Tecnicamente, a perda de consciência pode acontecer por desmaio ou síncope. No desmaio ocorre uma falha na capacidade circulatoria . Assim  a vítima consegue detectar que algo esta errado e consegue, por exemplo, se sentar para evitar uma lesao pior. Na síncope, o problema é tão súbito, que o praticante...antes que perceba - já se encontra desacordado. 

 A primeira coisa a fazer é conhecer  o histórico (diabetes, problemas coronarianos, respiratorios, hipertensão, etc) do aluno  e/ou colega. A supervisão do professor/instrutor na execução dos movimentos também é muito importante, a fim de evitar os excessos . Aí valem os princípios do aikido: evitar o problema é sempre melhor!

Mas... a perda da consciência aconteceu...E aí ...O que fazer?

1. Providencie para que o local fique arejado (abra janelas/ improvise um leque,etc) e com boa ventilação ( afaste todos os que não tem treinamento médico, pois não ajudarão em nada).Se o problema aconteceu apos executar-se um golpe e não houver risco imediato de vida...Não remova a vítima ate os paramédicos chegarem;

2. É necessário fazer que o sangue circule em maior quantidade no cérebro e nos órgãos nobres. Para isso eleve os membros inferiores. 

3. Para evitar que o colega  vomite ou se asfixie, vire a cabeça do inconsciente para o lado;

4. Afrouxe a roupa da vítima, para uma melhor circulação

Posição correta

5. Não dê líquidos ao acidentado logo após o desmaio. Ele pode pode não estar com seus reflexos totalmente recuperados e se afogar.

6. Após aproximadamente um minuto depois da queda, o fluxo de sangue para o cérebro é novamente restabelecido e recupera-se a consciência. 

7. Não deixe o paciente caminhar sozinho depois do desmaio. Faça-a sentar e respirar fundo, após auxilie-a a dar uma volta, respirando fundo e devagar. Desta forma ocorre uma gradual readaptação a posição vertical evitando-se assim desmaiar novamente, o que pode ocorrer se ela levantar bruscamente.

8. Após esses procedimentos, pode dar água a vítima. Se o caso for de hipoglicemia ( ficou muito tempo sem se alimentar...Providencie um suco de laranja. Em qualuqer caso...o treino acabou naquele dia para aquele praticante. ele deve ser encaminhado ao médico, mesmo que diga que está bem.

Todo praticante de aikido deve ser uma força do bem. Assim é importante buscar, por exemplo, o aprendizado de pontos e técnicas de reanimação ( kuatso), a fim de providenciar a melhor recuperação possivel de um acidentado.  Falaremos sobre o kuatsu em artigos posteriores.

Lembrando mais uma vez: caso você tenha algum problema de saúde crônico (doença cardiovascular, hipertensão ou diabetes) em conjunto com desmaio reincidente e abrupto, sobretudo relacionado com o exercício físico, faça avaliações médicas regulares e comunique ao seus colegas e professores. Tenha sempre a mão também ( e mostre a eles) os números de telefone em caso de emergências  e seu cartão do plano de saúde

Manoel Felipe M de Albuquerque
Corintiano não-praticante, iniciado no aikido e blogueiro nas horas vagas... Achou o novo código florestal um retrocesso e não tá nem aí pro fim do mundo, que - segundo o calendário maia - vai acontecer em 2012












Imagens: divulgação

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