sábado, 8 de julho de 2017

COMO ENSINAR AIKIDO PARA CRIANÇAS

O texto de hoje foi encontrado no blog MOKUREN DOJO (veja o texto original aqui)  e foi publicado originalmente em2008, por sensei Patrick Parker, que ministra aulas de Judo e Aikido Competitivo no estado do Mississipi (EUA). Na época ele ainda não dava aula de aikido para crianças. Acrescentamos alguns videos do autor do artigo para ajudar a elucidar o que ele quer transmitir no artigo. O texto é bem curtinho. Esperamos que você goste e que lhe ajude a ensinar aikido para crianças. 

Boa leitura!

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Não me machuque, homem malvado!


Então, como você pretende ensinar aikido para crianças?

A visão comum, pelo menos no mundo do judô, é que você não deve ensinar estrangulamentos ou chaves para crianças devido ao risco potencial de lesar as placas de crescimento presentes nos ossos longos.
Exemplo de ukemi para o koshi nague classico

Existem professores de jiu jitsu que conseguem trabalhar com chaves e estrangulamentos em aulas infantis  com certa segurança. Mas , se eu ensinasse numa turma de aikido infantil eu procuraria evitar chaves e estrangulamentos e  ensinaria algo do tipo:


Arremessos em Suwari waza exercitam o tai sabaki 
São seguros para crianças devido a proximidade com o solo
  • Jogos de mobilidade e tai sabaki
  • Ukemi - muitos e muitos ukemi
  • Katas de tai sabaki ( tipo hapo undo)
  • Tecnicas de Rotação de Pulso para conseguir escapar de pegadas ( sem o uso de chaves)
  • Arremessos de golpes utilizando os pulsos
  • Tecnicas de atemi  (shomen uchi, yoko men uchi) livres, sem parceiros ou com parceiros como no video abaixo
  • Suwariwaza e kokyudosa 
  • Noções básicas de posições e bases de ne-waza e suawari waza
  • Truques de ki ( braço indobravel, treliça, etc)
  • Conflitos interpessoais
  • Autodefesa situacional (anti-sequestro, evitar falar com estranhos, etc)



Exemplo de atemi waza para o 5º kyu. A criança aprende a movimentação e treina o atemi num alvo 


Deve-se evitar randoris ou qualquer tipo de competição devido aos riscos envolvidos.
Mesmo assim, existem muitos fundamentos de aikido que poderíamos tentar. Acredito que boa parte do currículo do aikido infantil é o mesmo do judo infantil. E, vou confessar, quanto mais eu penso em aikido infantil, mas divertido soa.

Para crianças maiores ou com um ukemi mais avançado, poderiamos tentar algo assim


Patrick Parker é cristão, marido, pai, professor de artes marciais,diretor de um Programa para Reabilitação Cardíaca e PhD. Seu contato é mokurendojo@gmail.com ou pelo telefone 601.248.7282


Imagem:
https://www.youtube.com/watch?v=Hlwi3B5LeJ0
https://www.youtube.com/watch?v=M425uaq2kFM
https://www.youtube.com/watch?v=DWlZDSSCxJA
https://www.youtube.com/watch?v=9te7HPccaOg

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