segunda-feira, 30 de maio de 2016

KUK SOOL WON (국술원)

Conhecimento vem do seu professor. Sabedoria, do seu interior.
(Bruce Lee)













O nome Kuk Sool Won (국술원) poderia ser traduzido como  "Associação de Artes Marciais Coreanas". com se pode ver, esta arte marcial sul coreana não se considera limitada a uma única disciplina, englobando os três grandes grupos de artes coreanas: 
  • Sah Doh Muh Sool (Artes Marciais Tribais)
  • Booll Kil  Muh Sool (Artes Marciais Budistas)
  • Koong Joong Muh Sool ( Artes Marciais da Corte Real)
Como se pode ver, as técnicas ensinadas têm raízes antigas, com uma metodologia moderna, vez que  o Kuk Sool Won foi fundado oficialmente em 1958, por Suh In Hyuk, um estudioso que começou a treinar artes marciais desde os 5 anos de idade

Esta arte marcial pode ser ensinada a partir dos 6 anos. Para os mais novos, refere, traz benefícios ao nível da memória, da concentração e da construção de um caráter honesto e correto. Para adolescentes e adultos, permite o desenvolvimento da saúde, a busca pelo autoconhecimento e estimula contribuição do indivíduo para uma coexistência harmônica.
No Brasil
No final da década de 60 chegou na Bahia o mestre Lim, a fim de ensinar o hapkido. Contudo, o sistema coreano introduzido na Bahia foi o KUK SOOL WON, Entretanto, até o fechamento desta matéria ( 27/05/2016) o autor não encontrou registros sobre o Kuk sool won estar em atividade no país. 



Gary Goodridge,  em sua estréia no MMA teve algumas aulas de Kuk Sool Won e representou esta modalidade


Técnicas

O sistema   combina projeções, chutes, chaves, uso de armas , formas  de respiração e meditação. A partir da faixa preta o aluno é apresentado aos sistema de cura, como a acupuntura, a acupressão e a medicina botânica.Abaixo ilustramos algumas técnicas:
Técnicas de mão

  • Defesas: Mão aberta e Fechada
  • Ataques: Socos Socos e golpes com mão aberta, incluindo : palma, punho, pulso, dedo; e técnicas de pontos de pressão, 
Técnicas de perna

  • Chutes Fundamentais
  • Chutes Avançados: com saltos, com giros,       chutes duplos, Chutes combinados e ataque              a pontos de pressão 

Arremessos e Luta corpo a corpo

  • Arremessos com os quadris, pernas, ombros e mãos;
  • Luta corpo a corpo com pontos de pressão;
  • Combate no solo
Técnicas de Chaves

  • Técnicas de controle e luxações;
  • Técnicas de controle e redirecionamento
  • Técnicas combinadas
Rolamentos e Acrobacias
- Técnicas de condicionamento físico e agilidade. 
- Técnicas de proteção do corpo. 
- Acrobacia para defesa e ataque.
Condicionamento Físico

  • Alongamento e Flexibilidade;
  • Condicionamento cardiovascular;
  • Tonificação muscular e de tendões;

Estratégias de Combate baseadas em Animais
Técnicas com base nos movimentos e / ou características de certos  animais, tais como: 

  • Tigre ;
  • Louva-Deus; 
  • Dragão;
  • Cobra;
  • Urso ;
  • Águia
Armas Tradicionais Coreanas
Existem 24 armas reais tradionais coreanas, tais como:
  • Espada: curta e longa, simples ou dupla,            em linha reta ou invertida ;
  • Lança
  • Bastão articulado ( Nunchaku) com 2 ou             tres seções;
  • Arco e Flecha;
  • Leque;
  • Bengala
  • Bastão
- 

Métodos de Cura



  • Acupressura, Acupuntura e Fitoterapia
  • Sistema de energia internos
Meditação e Respiração 

  •  Várias técnicas de controle da respiração ;
  •  Posturas de meditação e respiração;
  •  Técnicas de concentração



Bons treinos!





Aracaju, 30/05/2016





Felipe Albuquerque
Estuda Aikido, Aikijitsu e Goshin Jitsu
É médico veterinário e tem um coraçãozinho danado de ruim quando pensa nos castigos pra quem maltrata animais
Imagens: 


Referências:




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